Wenn Sie ein Laufband für zu Hause kaufen, ist es erstaunlich, wie viel Geld sich für ein wenig Recherche auszahlt. Du bist hier, also interessiert dich die Laufbandforschung. Schön für dich. Wir werden versuchen, den Prozess so schmerzfrei wie möglich zu gestalten.
Im Folgenden finden Sie einige kostenlose Testberichte zu Laufbändern, praktische Vergleichstabellen der „fünf besten Laufbänder“ in verschiedenen Kategorien sowie allgemeine Artikel zu Laufbandteilen und -standards für 2020. Erfahren Sie, welche Funktionen für Ihr Budget zu erwarten sind und wo Sie eine finden können Deal.
Unsere beliebteste Laufbandtabelle finden Sie unten. Mit dem Titel „Fünf beste Heimlaufbänder insgesamt“ werden die besten Laufbänder in der gängigsten Preiskategorie (1.500 bis 2.000 USD) verglichen. Wir haben auch billigere und teurere Favoriten aufgenommen. Ob Einsteiger oder nach höheren Standards gebaut, diese Maschinen bieten immer ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
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Mit ein wenig Recherche kann man sehr viel Geld sparen.
Erik Stevens
Eine Anleitung zu Laufbandteilen und Garantien
Das Einkaufen für ein Heimlaufband ist einfacher, wenn Sie das „große Ganze“ verstehen. Hier beschreiben wir Standards für Spurgrößen, Motoren und andere Laufbandmerkmale. Dieser Artikel kann Ihnen bei der Auswahl des besten Werts für Ihr Budget, Ihren Stil und Ihre Trainingsanforderungen helfen.
Größe der Geh- / Lauffläche
Die Größe einer Laufband-Trainingsfläche ist ein wichtiger Gesichtspunkt für sorgfältige Käufer. Wenn die Trainingsfläche zu klein ist, können Sie keine vollen Schritte machen. Wenn die Trainingsfläche zu groß ist, haben Sie für nicht genutzten Platz bezahlt.
Laufbänder für Fitnessstudios haben normalerweise Trainingsbereiche mit einer Breite von 20 Zoll und einer Länge von 60 Zoll. Manchmal haben sie weitere 2 Zoll in eine oder beide Richtungen (22 „breit und 62“ lang). Diese Standardabmessungen bieten ausreichend Platz für nahezu jeden, der mit Höchstgeschwindigkeit läuft. Die besten Heimlaufbänder für Läufer haben auch diese Abmessungen. Wenn Sie jedoch nur ein Laufband zum Laufen wünschen , können Sie sich für ein Laufband mit einer kürzeren Strecke entscheiden, um Geld zu sparen. Gute Laufbänder für Wanderer haben im Allgemeinen Laufflächen mit einer Breite von 20 Zoll und einer Länge von 55 Zoll.
Haben Sie begrenzten Platz? Sie könnten immer noch die Vorteile einer 60 „langen Spur nutzen, wenn Sie sich für ein zusammenklappbares Laufband entscheiden . Die besten zusammenklappbaren Laufbänder sind mit komfortabler Dämpfung, leistungsstarken Motoren und automatisierten Steigungen ausgestattet, genau wie die besten nicht zusammenklappbaren Alternativen .
Track Incline
Mit den besten Heimlaufbändern können Sie vom Steigungstraining profitieren. Wenn Sie auf einer schrägen Strecke trainieren, können Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen und intensiveres Cardio-Training absolvieren. Simuliertes Bergtraining hilft auch dabei, Ihren Unterkörper zu formen, da Ihre Muskeln in jedem Winkel auf unterschiedliche Weise arbeiten. Und es gibt noch einen vierten Vorteil: Gehen oder Laufen auch mit einer leichten Steigung entlastet Ihre Knie und Knöchel. Ihr Gewicht verlagert sich natürlich, um eine Bewegung zu ermöglichen, die Ihre Gelenke schont.
Die Qualität der Steigungen variiert. Bei den billigsten Laufbändern mit Neigung kann der Winkel nur manuell eingestellt werden. Normalerweise gibt es zwei oder drei Einstellungen. Bei besseren Laufbändern mit Neigung ist der Winkel kraftverstellbar und hat viele Einstellungen. Die Steigung kann durch voreingestellte Programme automatisiert und auch mit Tasten auf der Konsole gesteuert werden. Zusätzlich haben die besten Laufbänder Neigungssteuerungen in ihren Lenker eingebaut.
Eine übliche maximale Neigungseinstellung ist 15% oder 20%. Low-Budget-Laufbänder sind manchmal maximal 10%. Die steilsten Pisten sind auf Laufbändern verfügbar, die speziell für das Steigungstraining gebaut wurden, wie z. B. Bowflex Max Trainers . Max Trainer haben maximal 40% Steigung. Mit diesem steilen Hang können Sie tatsächlich nur zu Fuß gehen, um die gleiche Kalorienverbrennungsrate wie bei einem Läufer zu erzielen.
Schließlich sollten Käufer wissen, dass eine kleine Minderheit der Laufbänder auch das Downhill-Training unterstützt. Ihre maximalen Rückgänge sind selten größer als 6%. Ein beliebtes Beispiel für ein Laufband mit mittlerem Preis und Gefälle und Gefälle ist das ProForm Pro 2000 .
Herzfrequenzüberwachung
Die meisten Laufbänder unterstützen die Herzfrequenzüberwachung. Einige sind genauer als andere. Mit besserer Genauigkeit können Sie sicher sein, dass Sie Ihr Herz innerhalb einer Zielherzfrequenzzone trainieren, was wichtig ist, um das Beste aus jeder Sitzung herauszuholen. Mit besserer Genauigkeit können Sie auch Ihre Cardio-Verbesserung über Wochen, Monate und Jahre verfolgen.
Die besten Laufbänder haben drahtlose Herzfrequenzempfänger. Diese sind in der Regel zu mehr als 99% genau. Normalerweise arbeitet ein drahtloser Empfänger mit einem Brustgurt, der im Laufbandpreis enthalten sein kann oder separat für etwa 50 bis 100 US-Dollar erhältlich ist.
Laufbänder können die Herzfrequenz auch über Kontaktsensoren messen. Bei Cardio-Trainern zu allen Preisen sind Kontaktsensoren in die Handgriffe integriert. Einige Kontaktsensorsysteme sind besser als andere. Die Genauigkeit variiert je nach Marke und nimmt tendenziell ab, wenn Sie mit höheren Geschwindigkeiten trainieren.
Die drahtlose Option ist natürlich am bequemsten für Personen, die kontinuierliches Feedback suchen. Neben diesem Vorteil können einige der besten Laufbänder mit drahtloser Herzfrequenzüberwachung tatsächlich von Ihren Pulsdaten gesteuert werden. In Reaktion auf Ihre Herzfrequenzinformationen können diese Geräte die Geschwindigkeit und / oder Neigung erhöhen oder verringern, um Ihnen dabei zu helfen, das Training mit einer bevorzugten Intensität aufrechtzuerhalten.
Laufband-Bildschirme und Trainingsprogramme
Laufbänder sind die beliebtesten Heimfitnessgeräte in Amerika, aber einige Besitzer verlieren die Motivation, ihre Trainingspläne umzusetzen. Das Display und die Trainingsprogramme eines Laufbandes können den Unterschied machen! Selbst unter billigen Laufbändern unterstützen viele Optionen die digitale Unterhaltung und geben Ihnen viele Trainingsanleitungen. Immer mehr Laufbandmarken verfügen über Bluetooth-Verbindungen, um auch Ihre Trainingsdaten zu exportieren. Wenn Sie Ihre Statistiken verfolgen, können Sie Ergebnisse sehen, die Sie in Bewegung halten.
Bei kleineren Budgets müssen Sie möglicherweise zwischen einer großartigen Trainingskonsole und einem leistungsstarken Laufbandmotor wählen. Wenn Sie mehr ausgeben, können Sie ein Laufband kaufen, das in beiden Bereichen gut abschneidet.
Das Display: Die fortschrittlichsten Laufbanddisplays des Jahres verfügen über farbige Touchscreens. Bildschirmbreiten von 7 „und 10“ sind am häufigsten. Viele dieser Bildschirme können sowohl das Internet als auch Trainingsprogramme anzeigen.
Die weniger modernen Laufbanddisplays verwenden ältere LCD- oder LED-Bildschirmtechnologien. Einige haben sehr kleine Datenfenster, andere große Bildschirme. Die besten LCD / LED-Displays verfügen über eine Hintergrundbeleuchtung zum einfachen Ablesen. Obwohl diese Fenster weder das Web noch Video unterstützen, bieten viele moderne Laufbänder ein „Medienregal“ zum Andocken Ihres eigenen Tablet-Computers auf Augenhöhe.
Die Trainingsprogramme Workouts: Treadmill können Ihre Trainingszeit effizienter und interessanter gestalten. Sie wurden gemäß den Empfehlungen von Fitnessprofis entwickelt, um die Trainingsherausforderung (Geschwindigkeit, Steigung und Dauer) zu automatisieren und Ihnen dabei zu helfen, die Ziele für Kalorienverbrauch, Ausdauer, Intervalltraining und mehr zu erreichen.
Nahezu jedes Heimlaufband verfügt über integrierte Trainingsprogramme. Die Menge, Qualität und Vielfalt variieren stark. Mit einigen Laufbändern können Sie auch Ihre eigenen Programme entwerfen und speichern.
Zusätzlich können Sie mit einigen Laufbändern neue Trainingsprogramme hinzufügen, normalerweise über Web-Downloads. Einige lassen Sie mit virtueller Realität oder gemischter Realität für simulierte Outdoor-Übungen auf der ganzen Welt trainieren. Die bekanntesten virtuellen Video-Trainingsplattformen in unseren Laufband-Testberichten sind iFit (siehe NordicTrack und ProForm ), Passport Video ( Horizon Fitness ) und RunFit (kompatibel mit Nautilus-Laufbändern).
Haltbarkeit
Im Hinblick auf die Haltbarkeit empfehlen wir, ein Laufband mit einem zweilagigen oder dickeren Gürtel zu wählen. Günstige Heimlaufbänder haben in der Regel einlagige Trainingsgurte. Diese können nur einen Millimeter dick sein. Ein Nachteil ist, dass sich diese Riemen schnell abnutzen. Manchmal schnappen oder reißen sie. Häufiger ist das Strecken des Riemens, was dazu führt, dass Sie die Maschine neu kalibrieren müssen. Ein zweiter Nachteil eines dünnen Riemens ist ein höheres Geräuschpotential. Wenn ein Gürtel schwerer ist, hat er weniger Gelegenheit, während seiner Bewegung ein „Flappity-Flap“ -Geräusch zu erzeugen. Ein dritter Nachteil ist die Notwendigkeit einer regelmäßigen Wartung. Möglicherweise müssen Sie den Riemen häufig wachsen, damit er reibungslos funktioniert.
Andere zu berücksichtigende Komponenten im Zusammenhang mit der Haltbarkeit sind die Rollen, die beim Bewegen des Profilgurts helfen. Bessere Laufbänder haben mehr Rollen und größere Rollen. Bei preisgünstigen Laufbändern haben die Rollen möglicherweise einen Durchmesser von weniger als 2 Zoll. Bei besseren Heimlaufbändern haben sie einen Durchmesser von mindestens 2,5 Zoll oder mehr.
Eine dritte Komponente, die für die Haltbarkeit berücksichtigt werden muss, ist der Riemenmotor. Laufbandmotoren unterliegen normalerweise einer lebenslangen Garantie, ein 2,0-KWK-Motor mit lebenslanger Garantie ist jedoch nicht so langlebig wie einer mit einem 4,0-KWK-Motor. Unser Standard ist 3,0 KWK zum Joggen und 4,0 KWK für mehr als Gelegenheitslauf. Je größer der Benutzer und je häufiger oder intensiver das Training, desto wichtiger wird der Motor.
Garantie
Laufbandgarantien können wichtige Hinweise auf die Haltbarkeit sein. Sie sollten nicht Ihre einzige Referenz sein, aber im Grunde zeigt eine Garantie, wie viel Vertrauen die Versicherungsgesellschaft des Werks in das Produkt zeigt.
Der wichtigste Teil einer Laufbandgarantie ist der Abschnitt „Teile“. Bei einigen Marken enthält der Teileabschnitt die Trainingskonsole und andere Elektronik. Die Abdeckung durch Elektronik ist wertvoll, da der Austausch einer Konsole Hunderte von Dollar kosten kann. Hier sind einige allgemeine Richtlinien:
- Sehr billige Laufbänder haben eine Teilegarantie von höchstens einem Jahr.
- Viele Einstiegslaufbänder für Heim-Fitnessstudios sind ein oder zwei Jahre lang geschützt.
- Für Laufbänder mit einem Preis von mindestens 1000 US-Dollar sind Teilegarantien von drei Jahren oder länger üblich.
Die meisten Laufbandgarantien bieten eine lebenslange Abdeckung für Motor und Rahmen. Das Deck oder die Lauffläche haben möglicherweise auch eine lebenslange Garantie.
Der letzte Abschnitt einer Laufbandgarantie bezieht sich auf Arbeit. Sehr billige Laufbänder werden mit einer kostenlosen Reparatur von höchstens sechs Monaten verkauft. Mit steigenden Preisen werden die Arbeitsgarantien großzügiger, überschreiten jedoch selten drei Jahre. Einige Hersteller, wie z. B. Sole Fitness , bieten Arbeitskräfte zu Hause an. Bei anderen müssen Sie eine defekte Maschine zur Reparatur einsenden. Wenn Sie sich also für ein langlebiges Laufband eines seriösen Herstellers entscheiden, können Sie Probleme vermeiden.
Produkte
Kinetic Sports KST2700FX Laufband klappbar elektrisch 500 Watt leiser Elektromotor, 12 Pogramme, bis 120 kg, GEH- und Lauftraining, Tablethalterung, stufenlos einstellbar bis 10 km/h
- KINETIC SPORTS LAUFBAND: mit Trainingscomputer, Handpulssensoren, Not- und Sicherheitsschalter; Motorleistung: 500 Watt, Geschwindigkeit stufenlos einstellbar: 1 – 10 km/h; 12 voreingestellte Programme verfügbar
- ÜBERWACHUNG DES TRAININGS DURCH TRAININGSCOMPUTER: Das Laufband verfügt über ein LCD-Display, das Ihnen Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Puls usw. anzeigt. 12 voreingestellte Trainingsprogramme ermöglichen ein strukturiertes Training
- PULSMESSUNG: Am Griff des Laufbands befinden sich Handpulssensoren. Somit werden die jeweils aktuellen Daten an den Computer übermittelt, damit eine erfolgreiche Leistungskontrolle stattfinden kann.
- MAßE & DETAILS: Gesamtabmessung Laufband (L x B x H): ca. 125 x 61 x 122 cm; Abmessung der Lauffläche: ca. 100 x 34 cm; max. Benutzergewicht: 120 kg; Gewicht ca. 30 kg
- PRAKTISCH: Der Heimtrainer mit den kompakten Abmessungen ist klappbar und dadurch bequem und leicht zu transportieren, aufzustellen und zu verstauen.
Bewertung:
Letix Sports Motorisiertes Laufband mit APP Steuerung (Tablet, Smartphone) inkl. Pulsgurt, LCD-Display Elektrisches Fitnessgerät Heimtrainer Klappbar
- DC-Elektromotor 500 Watt, langlebig und geräuscharm (<66dB), Geschwindigkeit bis 10 km/h
- beleuchtetes LCD-Display (Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Puls, Strecke, Zeit)
- inkl. Pulsgut + Bluetooth- und APP-Funktion (per Smartphone oder Tablet steuern), Tablet-Halterung, zwei Gertänkehalter
- Einstellbare Neigung (3-stufig) für effektiveres Training, 12 automatische Programme + 1 Manuelles Programm, platzsparend verstauen, integrierte Laufrollen
- Stellmaß (LxBxH): 1200 x 650 x 1200 mm, Klappmaß (LxBxH): 520 x 650 x 1200 mm
Bewertung:
Kinetic Sports KST2500FX Laufband klappbar elektrisch flach leiser Elektromotor 500 Watt bis 120 kg, GEH- und Lauftraining, Lauffläche 36 cm breit, stufenlos einstellbar bis 10 km/h, 8 Programme
- KINETIC SPORTS LAUFBAND: mit Trainingscomputer, Handpulssensoren, Not- und Sicherheitsschalter; Motorleistung: 500 Watt, Geschwindigkeit stufenlos einstellbar: 1 – 10 km/h; 8 voreingestellte Programme verfügbar
- ÜBERWACHUNG DES TRAININGS DURCH TRAININGSCOMPUTER: Das Laufband verfügt über ein LCD-Display, das Ihnen Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Puls usw. anzeigt. 8 voreingestellte Programme
- PULSMESSUNG: Am Griff des Laufbands befinden sich Handpulssensoren. Somit werden die jeweils aktuellen Daten an den Computer übermittelt, damit eine erfolgreiche Leistungskontrolle stattfinden kann.
- MAßE & DETAILS: Gesamtabmessung Laufband (L x B x H): ca. 120 x 62 x 112 cm; Abmessung der Lauffläche: ca. 100 x 36 cm; max. Benutzergewicht: 120 kg; Gewicht ca. 25 kg
- PRAKTISCH: Der Heimtrainer mit den kompakten Abmessungen ist klappbar und dadurch bequem und leicht zu transportieren, aufzustellen und zu verstauen.
Bewertung:
maxVitalis Laufband mit Haltegeländer, elektrisch mit Motor bis 10km/h, klappbar, bis 120kg belastbar, LCD Display mit 3 Trainingsprogrammen, Sicherheits-Notstopp
- TRAINING VON 1 BIS 10 KM/H: Von ruhigem Gehen über Walken bis zum Joggen, stellen Sie die Geschwindigkeit individuell ein und gestalten Sie Ihr Training nach Ihren Wünschen.
- INDIVIDUELL & NACH VORGABE: Sie haben die Wahl zwischen 3 vorgegebenen Trainingsprogrammen und individuellem Training.
- LANGES HALTEGELÄNDER: Für perfekte Sicherheit sorgt ein praktischer Handlauf, der sich bei Bedarf sogar einfach abmontieren lässt, um das Laufband zusammenzuklappen.
- ANTIRUTSCHLAUFBAND & NOT-STOPP: Für sicheres Lauftraining ist das Fitnessgerät mit einem schwingungsdämpfenden Antirutschlaufband sowie einem Not-Stopp versehen.
- GESUNDES TRAINING: Das gut kontrollierbare Training eignet sich ideal zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, zur Rehabilitation sowie für ältere Menschen.
Bewertung:
Fitifito ST100 Edles Laufband Profilaufband 1.0-12 km/h – Bluetooth – Fernbedienung komplett klappbar und verstaubar – Handyhalter
- DESIGN TRIFFT QUALITÄT – Futuristisches edles Design mit übersichtlicher LED Konsole am Rumpf des Gerätes. Bluetooth-Verbindung möglich für mehr Spaß und Motivation beim Training, sowie praktischer Handyhalterung zum Film schauen oder Musik hören
- FLEXIBEL TRAINIEREN – 2 Laufmodi sind auswählbar, je nachdem ob das Laufband geklappt oder im Laufmodus aufgestellt ist. Die Steuerung ist hierbei über die Fernbedienung möglich, so sind die Hände frei für Arbeiten am Schreibtisch oder ähnlichem
- SPARSAM UND LEISTUNGSFÄHIG – Moderner wartungsfreier 0,6 PS Motor für kräftigen und gleichzeitig leisen Antrieb leistet eine Maximalgeschwindigkeit von bis zu 12 km/h. Große Lauffläche mit 40*120 cm und innovativer mehrschichtiger Diamantlaufmatte, welche ein ergonomisches Laufen ermöglicht und so die Gelenke und Muskulatur schont.
- VERSTAUBAR ODER VORZEIGBAR – Praktischer Klappmechanismus lässt das Laufband komplett herunterklappen, sodass es nur noch 11 cm flach ist. So ist es überall verstaubar und auch für Haushalte mit geringen Platzbedarf geeignet. Zusammengeklappt nimmt es nur eine kleine Fläche von unter 0,6m² ein. Natürlich können Sie das Laufband auch einfach als angenehmen Teil des Raumes integrieren.
- DETAILS UND LIEFERUNG – Aufstellmaße: 1335*685*1065mm Geklappt: 1425*685*112mm Gewicht 35Kg Maximale Belastung bis zu 100Kg – – – Hinterlassen Sie unbedingt bei der Bestellung Ihre Telefonnummer, ein Zustelltermin mit der Spedition wird per Anruf vereinbart. Die Sendung wird bis zur Bordsteinkante geliefert. Insel – Lieferung ohne LKW Anbindung ausgeschlossen!